Dolor lumbar: Cómo funciona el sistema de alarma y por qué puede doler tanto
¿Sufres de dolor lumbar o dolor crónico que no parece tener una causa clara? Entender cómo funciona el sistema de alarma del cuerpo es clave …
La clasificación del dolor lumbar: una herramienta clave para mejorar el pronóstico
El dolor lumbar es una de las condiciones de salud más comunes en todo el mundo y una de las principales causas de incapacidad funcional. ...
¿Es bueno correr para los discos intervertebrales y la columna lumbar?
La relación entre correr y la salud de la columna lumbar, especialmente los discos intervertebrales, es una cuestión frecuente entre quienes sufren dolor lumbar. En ...
Fisioterapia y Ejercicios para el Dolor Lumbar Crónico
Educación en Neurociencia del Dolor y Entrenamiento Cognitivo-Motor: Innovación en Fisioterapia para el Dolor Lumbar Crónico El dolor lumbar crónico es una de las principales ...
Reabsorción de las Hernias Discales: Un Mecanismo Natural del Cuerpo
Las hernias discales son una de las principales causas de dolor lumbar y ciática. Sin embargo, lo que muchos pacientes desconocen es que no siempre ...
Recuperando el Control: Entender el dolor crónico y mejorar tu calidad de vida
Cada vez más pacientes llegan a consulta con historias similares: años de vivir con dolor crónico que han afectado profundamente su calidad de vida. Muchos ...
¿Si tengo una hernia discal he de operarme?
Es frecuente que algunos pacientes con hernias discales sean sometidos a cirugía sin que esta sea estrictamente necesaria. Esto puede deberse a varios factores, como ...
¿Es necesario esperar el informe de una resonancia magnética para empezar tratamiento de fisioterapia?
Es importante entender que los fisioterapeutas no tratan únicamente los resultados de una prueba de imagen, como una resonancia magnética, sino que abordan al paciente ...
Ejercicios para el Dolor Lumbar en Casa
El dolor lumbar inespecífico es una de las causas más comunes de malestar e incapacidad a nivel global. Para gestionar este problema de manera eficiente, ...
¿Puedo correr si tengo dolor lumbar?
Una de las grandes dudas que tienen muchas personas es si correr puede afectar la columna, especialmente en aquellos que ya sufren de dolor lumbar ...